Thérapeute & Coach Bien-être
Constellations - Energétique- Sophrologie- Design humain
Crystèle GENSON
Je suis Sophrologue formée par l'Institut français de sophrologie et je suis également certifiée RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle). J'ai donc le droit d'afficher ce logo.
Membre de la Chambre syndicale de sophrologues.
Cette méthode psycho-corporelle est née de nombreuses influences (psychologie, neurologie, yoga, méditation) et a été développée par le Docteur Alfonso Caycédo dès les années 1960.
La sophrologie est une méthode d'accompagnement en individuel ou en groupe. Elle peut aussi être utilisée en entreprise comme moyen de prévention des risques psychosociaux et de développement du bien-être des salariés. En impactant directement la santé physique et émotionnelle des collaborateurs, elle devient l'un des outils de la performance et de l'amélioration de la qualité de vie au travail.
La sophrologie est remboursée par certaines mutuelles, renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Sophrologie
Mes 4 méthodes pour vous accompagner
Pour les situations de vie difficiles (reconversion, divorce, deuil, troubles du sommeil, examens)
Soins Energétiques & Sonothérapie
Pour apaiser et libérer les tensions de votre corps, calmer votre système nerveux, vous rééquilibrer à tous niveaux (physiques, mental & émotionnel)
Formée aux soins énergétiques par plusieurs Maîtres énergéticiens, je vous aide à nettoyer, rééquilibrer et revitaliser votre corps.
Je suis énergéticienne et j'utilise les énergies pour apaiser votre corps, libérer vos blocages, amener vitalité. Cette méthode de soins est déjà connue.
Je suis également sonothérapeute depuis près de 10 ans, certifiée aux Pays-Bas. J'utilise les vibrations sonores pour apaiser le système nerveux, vider cette fameuse "charge mentale" qui impacte beaucoup de personnes (et surtout les femmes d'ailleurs). Cette méthode travaille sur l'ensemble de votre corps (notamment vos centres d'énergie ou chakras). Les ondes sonores ont un impact sur vos cellules et l'eau qui vous compose. La sonothérapie commence à se faire connaître en France depuis quelques années et de plus en plus d'hôpitaux l'utilisent à des fins de relaxation dans différents services.
Un excellent ouvrage a été écrit à ce sujet, avec des références scientifiques "Tout est vibrations", par François-Marie Dru, éditions Leduc.
Constellations familiales & Systémiques
Pour comprendre et libérer les poids inconscients du passé familial qui vous affectent encore.
Pour découvrir vos dons, comment vous interagissez avec les autres, ainsi que vos caractéristiques pour prendre les meilleurs décisions
Méthode développée par Bert Hellinger, psychothérapeute, dans les années 80.
Je suis certifiée dans cette discipline. Ma pratique en constellations est très complète puisque je fais une analyse psychogénéalogique avant la séance elle même.
Certains de nos comportements découleraient de conflits ou traumatismes non réglés de nos parents, grands-parents, ainsi que des générations antérieures (notre "Système Familial").
Ainsi les traumatismes vécus par nos ancêtres, le "karma" familial a des implications sur nos actes et décisions importantes, souvent sans que nous nous en rendions compte. Cet héritage psychologique peut peser lourd, nous ralentir, nous bloquer, nous empêcher d’avancer sereinement dans la vie.
Les constellations familiales visent à dévoiler et défaire le "karma" familial qui impacte négativement votre vie. Par le biais de jeux de rôles, chacun reprend sa place et ses responsabilités. En rétablissant l’ordre dans le système familial, vous libérez le dysfonctionnement émotionnel à l’origine de la difficulté qui vous parasite et occasionne des difficultés.
Thème de Design Humain
Je suis certifiée par l'école américaine "Certified Excellence".
Grâce à une combinaison de disciplines (notamment l'astrologie chinoise), j'effectue des lectures de votre profil sur la base de votre date, heure et lieu de naissance. Cette méthode est utilisé depuis longtemps dans les pays anglo-saxons et ayant vécu au Royaume-Uni, elle m'a toujours fascinée.
Je suis devenue Coach dans cette discipline dite "Human Design" car l'analyse donne des axes précis de compréhension de soi, de vos énergies, de vos stratégies pour atteindre vos objectifs de vie. Elle propose un cadre pour la prise de décision. En apprenant à écouter votre design humain, vous pourrez faire des choix qui résonnent véritablement avec vous. Cela vous permet de vivre de manière plus authentique et d’éviter les chemins qui ne vous correspondent pas.